شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳-
اجمعه ٩ ذی قعده ١٤٤٥-
Saturday, May 18, 2024
| آمار سایت | |
| بازدید امروز : | 6940 |
| بازدید دیروز : | 9115 |
| بازدید ماهانه : | 186675 |
| افراد آنلاین : | 143 |
| آمار کل : | 21449696 |
نظرسنجی
|
چای سبز با دارا بودن ترکیبی خاص پوست را محافظت و از پیری آن جلوگیری می‌کند.
|
|
|
محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در سیر آن را به یک تقویت‌کننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است. این تأثیرات تنها با خوردن روزانه ۲ تا ۳ حبه سیر ایجاد خواهد شد.
|
|
|
احساس خستگی حسی است که ممکن است مواقع مختلف سراغ شما بیاید. در این شرایط به نظر تنها یک خواب راحت است که میتواند حال شما را بهتر کند.
|
|
|
امام رضا(ع) می‌فرمایند: کسی که می‌خواهد دندان‌هایش خراب نشود، باید پیش از مصرف مواد شیرینی، مقداری نان مصرف کند.
|
|
|
سرانجام بهترین ساعت و حتی دقیقه آن برای مصرف غذا در طول شبانه‌روز توسط متخصصان کشف شد.
|
|
|
سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتیین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی، ارزان قیمت بودن و افزایش ندادن سطح کلسترول هفت دلیل برای مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه هستند.
|
|
|
تمام آجیل‌ها از نظر کالری در هر اونس با هم برابر هستند و ترکیب اصلی آنها از "اسیدهای چرب امگا 3 " ، پروتئین و فیبر است و به شما کمک خواهد کرد که احساس سیری کامل داشته باشید و اشتهایتان سرکوب شود.
|
|
|
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد به افراد کم‌اشتها، توصیه کرد: به همراه غذا سیر و یا پیاز بخورید
|
|
|
طب الرضا(ع)
حسینعلی پورافضلی: خیار هرچند جزو سبزی‌ها به حساب می آید؛ اما غالبا از آن به عنوان میوه استفاده می کنند که به لحاظ ارزش‌غذایی همانند میوه‌های دیگرویتامین‌ها، املاح و آب فراوانی داشته و برای بدن سودمند است.
|
|
|
بسیاری از مردم تنها هویج را برای تقویت قوه بینایی موثر می‌دانند در صورتی که هویج سرشار از بسیاری خواص بوده که برای رفع یبوست، کم خونی و بیماری‌های گوارشی بسیار مفید است.
|
|
- 16
- :
- 8
- :
- 35
