چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳-
اثلاثا ٢٨ شوال ١٤٤٥-
Wednesday, May 8, 2024
| آمار سایت | |
| بازدید امروز : | 4521 |
| بازدید دیروز : | 4706 |
| بازدید ماهانه : | 113578 |
| افراد آنلاین : | 74 |
| آمار کل : | 21376550 |
نظرسنجی
|
یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف نارنگی قبل از خواب می‌تواند موجب خواب خوب و آرامش اعصاب شود.
|
|
|
در حاشیه راهپیمایی روز جهانی قدس
|
|
|
در مورد اینکه انسان پس از خوابیدن روحش به کجا مى رود، بدان که روح آدمى مرتبط به ریح است و ریح با هواء، تا وقتى که صاحب آن روح براى بیدارى به جنبش در آید.
|
|
|
حسین شمسیان در سرمقاله امروز کیهان نوشت:
|
|
|
محققان می گویند: اگر می خواهید چاق نشوید از تبلت ها و تلفن های هوشمند در رختخواب استفاده نکنید.
|
|
|
آیت الله هاشمی رفسنجانی خاطره هشتم اردیبهشت سال ۶۹ به بیان خواب جالبِی از رهبری پرداخته که در آن امام از ایشان گلایه ای دوستانه درباره پیام نوروزی کرده بودند.
|
|
|
فلوشیپ اختلالات خواب گفت: متأسفانه خر و پف به عنوان یک علامت طبیعی خواب قلمداد شده و جدی گرفته نمی‌شود در صورتی که خر و پف زنگ خطر و علامتی برای بیماری مهلک و خطرناک است.
|
|
|
خواب امری عادی و بسیار ضروری برای بدن انسان است. به عبارتی به کاهش سطح هوشیاری انسان نیز خواب می گویند.
|
|
|
پزشکان استفاده از تکنیک‌های آرام بخشی برای کنترل ذهن و فکر کردن به جملات مثبت و افکار خوشایند را از جمله دیگر راهکار‌ها برای بیدار شدن به موقع از خواب در صبحگاه می‌دانند.
|
|
- 23
- :
- 31
- :
- 15
