کالری مواد غذایی مختلف، بستگی به ترکیب آن‌ها دارد و میزان کالری چربی، پروتئین و کربوهیدرات با وزن یکسان متفاوت است.

اگر از اشتهای تان برای غذا خوردن می ترسید می توانید یک ترفند جالب بزنید، با این که سوپ اصولا به عنوان پیش غذا محسوب می شود اما اگر قبل غذا یک کاسه از این غذای پر انرژی و پرویتامین بخورید به طور حتم بخشی از اشتهای تان گرفته می شود.

چای سبز با دارا بودن ترکیبی خاص پوست را محافظت و از پیری آن جلوگیری می‌کند.

این روزها که تب بازار تبلیغات برای انصراف مردم از یارانه‌ها حسابی داغ است، گزارشات از افزایش بی‌سابقه قیمت سیب‌زمینی به نرخ هر کیلو 5 هزار تومان حکایت دارد.