شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳-
اجمعه ٢٠ جمادی الاولی ١٤٤٦-
Saturday, November 23, 2024
آب عسل را چطور مصرف کنیم؟
عسل را به عنوان یک منبع عالی مواد مغذی میشناسند که خواص زیادی برای سلامتی دارد. با این حال بسیاری از مردم نمیدانند که عسل وقتی در ترکیب با آب مصرف شود، خواص درمانی فوق العاده ای دارد.
|
یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده میتواند بدن و روانتان را در بلند مدت سالم نگه دارد.
|
یک متخصص تغذیه:
خیلیها نمیدانند که چربی خون هم خوب و بد دارد و چربی خوب سبب انتقال چربیهای بد به کبد و به مرور دفع آن میشود. برای دفع چربی عسل، مغز دانههایی مانند گردو و بادام و سیب و هویج بهترین مواد خوراکی هستند.
|