دوشنبه ۳ دی ۱۴۰۳-
الاحد ٢٠ جمادی الثانیة ١٤٤٦-
Monday, December 23, 2024
افزایش توقفناپذیر وزن یک کودک خردسال برزیلی، والدینش را از کنترل وزن این کودک کاملا ناامید کرده است.
|
اگر شما درتعطیلات نوروزی از شیرینها زیاد استفاده میکنید باید به چندنکته طلایی توجه کنیدتا چاق نشوید.
|
روش باندینگ یا کوچک کردن معده بوسیله حلقهt روش مناسبی برای دستیابی به وزن استاندارد در افراد چاق است. این روش برای زنانی که در آینده قصد بارداری دارند بسیار مناسب است.
|
بسیاری از افراد برای لاغر شدن و برطرف ساختن تمایل به خوردن شیرینی به مصرف میوه روی میآورند. این مواد خوراکی حاوی مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و مواد معدنی هستند که آنها را به جایگزینی مفید برای بدن تبدیل میکنند.
|
بهتر است در کنار مصرف مواد غذایی مناسب، این نوشیدنیهای مغذی را نیز میل کنید تا زودتر به هدفتان برسید.
|