سخن روز :
پژواک
شناسه خبر: 8418 منتشر شده در مورخ: 1393/4/6 ساعت: 18:04 گروه: بهداشت و سلامت  
راه حل مقابله با چاقی

راه حل مقابله با چاقی

کارشناسان کاهش پنجاه درصدی مصرف قند و مواد قندی را راه حل مقابله با بحران چاقی می دانند.

به گزارش شبکه خبری هزاره سوم به نقل از واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه تلویزیونی بی بی سی، در سالهای اخیر چاقی مفرط به مشکلی جدی در جوامع مختلف تبدیل شده است. کارشناسان انگلیسی به دولت این کشور توصیه کردند اگر قرار است با مشکل چاقی مفرط مبارزه شود باید مصرف روزانه شکر توسط شهروندان انگلیسی پنجاه درصد کاهش یابد. به عبارت دیگر باید میزان مصرف شکر توسط مردان در روز به نه قاشق چای خوری معادل سی و پنج گرم کاهش یابد. این رقم درباره زنان باید به شش قاچاق چای خوری معادل بیست و پنج گرم تقلیل پیدا کند. گرایش به مصرف شکر به شکل ساده یا شکلهای ترکیبی مختلف از قبیل مربا و امثال آن در خانواده های انگلیسی افزایش چشمگیری داشته و همین مسئله نگران کننده شده است.

دو سوم بزرگسالان و یک سوم کودکان انگلیسی با مشکل اضافه وزن و چاقی مفرط دست به گریبان هستند. کاهش مصرف شکر سبب می شود میزان کالری مصرفی کاهش یابد. مقابله با پرخوری نیز دیگر راه حل مطرح در این زمینه است. مصرف شکر و مواد قندی با مشکلات جدی از قبیل فساد دندان همراه می شود. بیست و پنج درصد کودکان پنج ساله انگلیسی با مشکل خرابی دندان مواجه هستند.

کارشناسانی که به دولت انگلیس درباره مصرف مواد قندی هشدار داده اند گفته اند باید مقررات کاهش مصرف قند در موادی نیز به اجرا گذاشته شود که افزودنی قندی دارند. آب میوه ها در این زمره قرار دارند. قند موجود در میوه های طبیعی و شکر مشمول این ملاحظه نیست.

برخی از پزشکان می گویند باید برای نوشیدنی های قنددار ، مالیات سنگین وضع شود اما تولید کنندگان این مواد، این کار را اشتباه می دانند.راه حل ساده برای مقابله با مصرف زیاد شکر و مواد قندی، خوردن میوه به جای شکلات و امثال آن یا نوشیدن آب به جای نوشیدنی های قنددار است.

twitter facebook داغ کن - کلوب دات کام
ایمیل: info@h3nn.ir
شماره پیامک: 300074370003
کلید واژه
 
نظرات بینندگان
نظر شما
نام و نام خانوادگی :
ایمیل:
نظر:
آخرین اخبار

بررسی راهکارهای جلوگیری از قاچاق سوخت و تقویت معیشت مرزنشینان در جلسه شورای‌ اقتصادی

محاکمه پسر معتاد به اتهام قتل دختر جوان

رویارویی جذاب پیکان و ری‌را، نماد اصالت و آینده ایران‌خودرو

نمادهای پرتقاضای بورس ۲۲ آذر ۱۴۰۲/ کدام نمادها مثبت ۷ درصد شدند؟

لطیفی: میزان رضایتمندی مردم از کارکنان دولت رصد می‌شود

صادرات ایران به همسایگان با رشد ۹ درصدی به ۱۸ میلیارد دلار رسید

دهلیزهای زیرزمینی مالخران زیر نورافکن‌های پلیس!

افزایش ۴۰ درصدی نرخ خرید تضمینی برق از نیروگاه‌های بادی

دهه فجر؛ تحویل ۲هزار واحد مسکونی نهضت ملی پرند

تیر خلاص فرزین بر یادگار صالح آبادی / دلار توافقی تمام شد / رئیس کل بانک مرکزی: دلار را بدون صف و به نرخ تابلو بخرید

ضرورت توجه به صنایع پایین دستی پتروشیمی/ چین تنها بازار ما در صنعت متانول است

افزایش تعداد شهر‌های با وضعیت «نسبتا پرخطر» کرونایی در کشور

سازمان سنجش: اختیار کامل در مورد نحوه قطع اینترنت در کنکور با وزارت ارتباطات است

یک بازی دو سر باخت !

برخی ها مایلند حرفه وکالت لاکچری بماند!

۹ رویداد بی‌سابقه در سال ۲۰۲۲؛ از اولین نخست‌وزیر رنگین‌پوست بریتانیا تا سفر در زمان به موهبت تلسکوپ جیمز وب

تولید ۳ نوع اسید آمینه مورد نیاز بیماران متابولیک برای نخستین بار در کشور

استقبال ۶۵ هزار نفر از طرح آموزش رایگان هنر در کشور

بهره‌وری سرمایه‌گذاری در کشاورزی ۳ برابر صنعت

روسیه: جهان ۵ تا ۱۰ سال آینده با کمبود انرژی مواجه می‌شود

قهوه و خواص درمانی شگفت انگیز آن

تاکید اژه‌ای بر گوش شنوای دستگاه قضایی برای استماع نقطه نظرات حقوقی

وجود گسل پنهان در مرکز تهران که تاکنون شناخته نشده بود

دو تصمیم در دو فرودگاه اصلی کشور؛ جیب مسافران فدای نفع تاکسی‌های فرودگاه

هیچ اعتمادی بین نظام و مردم وجود ندارد/ جوانان دستگیر شده بعد از آزادی سریعا فوت می‌کنند!

ایزدخواه، نماینده تهران: در شروع دولت سیزدهم قیمت دلار ۲۶ هزار تومان و امروز ۳۹ هزار تومان است؛ یعنی افزایش قریب به ۵۰ درصد / قدرت پول ملی کشور جنگ زده سوریه ۸ برابر از ما بیشتر است / زمان حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی ما فریاد زدیم که مسئله، ارز ۴۲۰۰ تومانی نیست بلکه کاهش ارزش پول ملی است

چگونه از جزئیات دریافت سود سهام عدالت مطلع شویم؟

امروز از بحران جمعیتی رنج می‌بریم/لزوم جمع آوری اطلاعات و آدرس‌های حقوقی توسط ثبت احوال

توپ گرانی در زمین سازمان حمایت از مصرف کننده افتاد

ثبت نام بدون کنکور علمی و کاربردی در مقطع کاردانی و کارشناسی

پربیننده ترین ها
  • 19
  • :
  • 12
  • :
  • 6
اپلیکیشن موبایل هزاره سوم - نسخه اندروید
Page Generated in 0/2862 sec