اقدام های مختلفی برای کاهش آهنگ روند پیری و حفظ جوانی توسط مردم جهان به کار گرفته می شوند. یکی از گزینه های موثر در این زمینه رژیم های غذایی مناسب است زیرا برخی مواد غذایی می توانند انسان را پیرتر از آن چه هست، نشان دهند.

سازمان ملل پیش بینی کرده ایران بعد از کشورهای امارات و بحرین ، رتبه سوم جهان از نظر سرعت پیر شدن جمعیت را دارد.