یکشنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۴-
اسبت ٢٠ شوال ١٤٤٦-
Sunday, April 20, 2025
| آمار سایت | |
| بازدید امروز : | 2757 |
| بازدید دیروز : | 12672 |
| بازدید ماهانه : | 264903 |
| افراد آنلاین : | 126 |
| آمار کل : | 23780064 |
نظرسنجی
| شناسه خبر: 9453 | منتشر شده در مورخ: 1393/5/25 | ساعت: 12:55 | گروه: بهداشت و سلامت |
|
میوه ای که معده شما را پاکسازی می کند |
انجیر به دلیل داشتن فیبر موجود در خود در پاکسازی دستگاه گوارش نقش بسزایی ایفا می‌کند.
به گزارش شبکه خبری هزاره سوم، مجید حسین قمی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تأثیر انجیر به تقویت دستگاه گوارش اظهار داشت: انجیر حاوی ویتامین‌های گروه C،B،A پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، سدیم و فسفر است.
وی ادامه داد: انجیر به دلیل داشتن فیبر موجود در خود در پاکسازی دستگاه گوارش تأثیر بسزایی دارد و علاوه بر اینکه در رفع یبوست موثر است، سرطان کلون و روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
این متخصص با اشاره به اینکه مخلوطی از انجیر، عسل و تخمه شربتی در درمان زخم معده کمک کننده است، افزود: در هر 2 الی 3 عدد انجیر 60 کالری وجود دارد و افراط آن به دیابتی‌ها و افرادی که مستعد چاقی هستند توصیه نمی‌شود.
ایمیل: info@h3nn.ir
شماره پیامک: 300074370003
کلید واژه
نظرات بینندگان
نظر شما
آخرین اخبار
- 6
- :
- 2
- :
- 27
